terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Na cozinha...

Oie!

Gentem, hj eu não parei!
Fui às compras. Comprei pão integral, frutas, sementes, suco, Nesfit, etc.
Comprei cheiro verde (amo!), piquei tudinho e direto pro freezer:

Cebolinha e salsinha separadas


Aproveitei e fiz tempero. Acho que nada substitui o alho e a cebola fritinhos na hora, mas um tempeirinho caseiro (especialmente o meu...rs) fica mto bom e salva na hora da correria.

Acrescentei tb sal, pimenta e chimichurri.




Vamo que vamo!

Bjs!

domingo, 13 de janeiro de 2013

QUASE REcomeçando a dieta

Feliz 2013 pra todas!
Que ele venha cheio de boas oportunidades e que tenhamos condições de não desperdiçá-las!

Bom gente, a coisa tá trash. Enfiei o pé no acelerador e acho que engordei tudo o que emagreci o ano passado. Não tive coragem de me pesar e só farei isso daqui um mês, mas as fotos e as roupas (e o quanto tenho comido) me dizem isso. 

Estou em férias, mas a mamata vai acabar essa semana (buááááá)...



É aí que vai entrar meu recomeço. Amanhã vou às comprinhas e irei fazer tudo o que sei que me emagrece, ou seja, cortar farinha branca e açúcar, tentar substituir tudo por integrais e ficar longe do refrigerante, que ando viciada.

Sem lamentações. Cada um colhe o que planta.

Que eu tenha o mesmo comprometimento de antes, mas que ele dure pra sempre, afinal dieta NÃO tem data pra acabar.

Minha meta é emagrecer 15 kgs até 30/06 (meu níver). Ou seja, 3 kgs por mês.
Quero fazer dieta firme até dezembro, e tentar emagrecer o que der até lá (chegar, no mínimo, aos 65/68 kgs). 

Depois de junho (e se Deus quiser com menos 15 kgs!), quero voltar a nutri que tanto amei e quero fazer uma manutenção para não voltar a engordar e tb começar a tomar alguns complementos (os "enta" estão chegando...rs)

Tenho outra metais pessoais, mas confesso que a de emagrecimento é a que mais desejo.

Bjs!

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Comprinha internacional

Oie!
Já comentei aqui sobre meu desespero cuidado com a área dos olhos. Comecei usando o Active C, depois usei o Redermic +, e agora comprei o lançamento quentíssimo Redermic C, todos da La Roche Posay. É uma linha para acima de 45 anos (ainda não estou lá, mas é bom precaver).


Segundo a marca, "a novidade da linha Redermic C, face à linha anterior Redermic+, é a sua textura efeito preenchedor.
Com a experiência dos Laboratórios La Roche-Posay, foi devolvida uma nova fórmula - Redermic C- indicada para pele sensível, concentrada em vitamina C, reconhecida pela sua eficácia no anti-envelhecimento, pois estimula a produção de colagénio, proporcionando o preenchimento das rugas.

A ação intensiva desta linha é complementada por dois ativos:
  • Mannose, açúcar densificador, que optimiza a interação da luz com a pele, e atenua as irregularidades.
  • Ácido Hialurônico ajuda a suavizar a pele imediatamente.
Nesta fórmula, podem ainda ser encontrados:
  • Mádecassoside que intensifica a síntese das fibras de preenchimento (colagéneo I e III).
  • Neurosensina (peptídeo calmante), que atua no stress micro-inflamatório (evolução da linha redermic para redermic +) "

Não achei o Redermic C na minha cidade, não sei em cidades maiores se já tem (ou se até será comercializado no Brasil, vai saber...). Comprei no Sweet Care, que super recomendo! Fiz várias compras lá e são impecáveis, tanto na venda como no pós venda.
Segue o link do produto: 

Nem preciso dizer da diferença absurda de preços se comparado ao Brasil, né? Só vantagens!

RECOMENDO!

segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Pó antibrilho do Boticário

Ainda na saga no cuidado da pele oleosa, achei um pó antibrilho do Boticário mto bom!


Mesmo usando TODOS os produtos específicos pra minha pele, ainda assim fico brilhando, seja depois do protetor ou da base.
Então, passo esse pó que é beeeemmmm fininho com o pincel pra pó e fica tudo sequinho. 
Ele vem em uma única cor e creio que dê certo pra todos os tons de pele.
Passo de manhã e segura o brilho até na hora do almoço. Não costumo reaplicar, mas se o fizesse, duraria o dia todo.
Paguei R$ 30,00.

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Dica de tônico

Por causa da acne que não me deixa, estou usando Differin todas as noites. Na verdade, não vi mta diferença, mas percebo que os dermatos não tem tanta alternativa, sabe? Todos que fui me deram esse mesmo medicamento, só mudaram a concentração, mesmo eu falando que ele não funciona tannnnto assim. 
Estou contando isso pq eu usava o tônico da Cliniqué mas acho que devido ao uso do Differin, não aguento mais usar, arde mto! Detalhe, o da Cliniqué tem alcool, então não acho que deva ser mto recomendável, né?
Aí fui procurar um SEM alcool pelamor e achei o Stay Clear, da Nívea.

Gostei mto! É cheirosinho, não arde nada e limpa super bem, deixa a pele bem gostosinha.
Foi meio difícil de achar. Encontrei na Renner, paguei R$ 21,00.

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Maridex com cabelo branco? Biocolor nele!

Oie!
Aqui tá parecendo casa da sogra, rola todos os tipos de assuntos e não só dieta, perceberam, né?
Então, lá vai eu...rs
Meu love tem mto cabelo branco, desde jovem. Como está com praticamente 50%, achei melhor me meter nesse assunto.  :)
Não tenho nada contra os grisalhos, acho até charmoso, mas acho que ele é mto jovem pra deixar assim tão branco, deixa pra mais pra frente, né?
Comprei Biocolor Homem, cor castanho claro:


Como já pintei meu cabelo de todas as cores da cartela, sei que mesmo o castanho claro fica preto.
Não é uma tintura, é um tonalizante. Deixa apenas 5 minutinhos no cabelo, super rapidinho (homem não tem paciência, então é perfeito).
Cobriu todos os brancos, achei que ia ficar meio cinza, mas não...


Vamos ver qut tempo vai durar, mas creio que uma aplicação mensal é suficiente.
Ele estranhou, mas gostou...rs

sábado, 3 de novembro de 2012

Comprinha: testei hidratante Neutrogena Ultra Light

Quem tem pele oleosa sofre pra achar produtos que realmente nos ajude e funcione sem deixar brilhando ou grudando. 
Se somos a maioria nesse país, pq as indústrias de cosméticos custam a investir nesse tipo de pele, hein?
\o/

- - - -

Comprei o hidratante Neutrogena Ultra Light:


O que promete?
O novo hidratante NEUTROGENA Ultra-Light hidrata a pele, sem deixá-la oleosa, ao mesmo tempo em que a mantém protegida dos raios solares. Sua fórmula FPS 30 possui tecnologia Helioplex e agentes antioxidantes, que oferecem ampla proteção contra o envelhecimento precoce (que lindo!!!), prevenindo as primeiras linhas de expressão.

Vi algumas resenhas dele e resolvi experimentar. 
O que mais me chamou a atenção foi pelo fato de ser hidratante com filtro FPS 30, coisa rara. Como ninguém tem tempo sobrando, a ideia já é matar dois coelhos, né?

O que achei?
Tem que passar rápido pq ele some rapidinho. O melhor é ir passando por regiões. Não achei tão sequinho, a pele fica um pouco grudando, mas há de se considerar esse calor absurdo que está fazendo, né? Vou testar em outros períodos pra ter uma avaliação melhor.
Pra aliviar, uso um pó pra finalizar (virá post sobre ele).
Diante de tudo que ele oferece, acho que vale a pena.
Paguei R$ 37,00

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Macarrão integral

Mesmo sendo fã de boa parte dos produtos integrais, confesso que eu nunca tinha comido macarrão integral, mto menos feito.
Fiz em forma de salada, com atum, azeitonas, tomate, milho e temperinhos.
É mto bom!!!!!!!!! Não tem gosto amargo (como eu achava), mto gostoso mesmo!
Vou adotar de vez, recomendo!


terça-feira, 30 de outubro de 2012

Comecei a hidroginástica!




Blog abandonado é sinal de "arte"? É SIM!
:)
Ainda tá difícil seguir uma dieta regrada. Faço um dia perfeito, faço caca em dois e assim vai. Mas não desisto!
A novidade é que comecei a hidroginástica e GOSTEI! Uhuhuhuhuhuhu

Nunca fiz hidro e resolvi tentar por algumas razões (senta que lá vem história...)
Não gosto de ficar falando em dores, odeio reclamações, mas o fato é que tenho algumas dores crônicas.
Não sei o que é viver sem dor de cabeça, por ex. Já fiz de tudo, coloquei aparelho nos dentes, óculos, acupuntura, remédios, tomografia, e nada.
Como não sou fã de remédio, porque como o próprio nome diz só remedia e não cura, só tomo em momentos que ela chega no auge, aí eu chego a vomitar.
Então, tenho dipirona por todos os lados pra me salvar nessas horas, mas não que passe. Aquela dor forte passa, mas aquela que convivo fica ali, sempre de fundo. #Horrível.
Fora isso tenho dores nos ombros, nos cotovelos (epicondelite bilateral), mãos, e agora apareceu na perna direita.
Há alguns dias fui diagnosticada de fibromialgia.
Eu só sabia coisas superficiais, e pesquisando a fundo pra entender (e nem assim entendi mto), vi que tudo se encaixa.
Fiquei feliz por ter uma "razão" pra tudo isso, mas triste porque ninguém quer ouvir essa "sentença".
FM, como é chamada, não tem cura e seu diagnóstico é difícil. O tratamento é
multidisciplinar: medicamentos, psicoterapia, AF, massagens, terapias holísticas, etc; mas o que o médico mais ressaltou foi sobre a importância da A.F., que é o que faz mesmo o corpo "relaxar".
Essa "doença", creio que tem fundo emocional, energético. Estou tentando descobrir o que meu corpo quer dizer, e com certeza tenho que aprender algo com isso.
Bom, aí que veio a ideia da hidro. Lembram que fiz musculação esse ano?
Durou uns 2 meses, e eu tinha que tomar remédio pra conseguir dormir, de tanta dor nos ombros (com peso mínimo)! Parecia sessão de tortura!
Então, acho que a hidro é algo mais light principalmente pro meu caso. Vai me ajudar a emagrecer SIM, afinal antes 2x na semana que nada, me ajudar a dormir melhor (água dá um soninho, né?), e o melhor de tudo: NÃO SUA!!!!!
(sorry, mas odeio!!!! Rs)
Ontem foi minha primeira aula e gostei muito! E se faz mta força sim, não é só coisa pra velhinha, viu? Rs
A parte chata é aquela toquinha. Me senti um espermatozóide.  :P

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Comprometimento zero

Oie!
Gente, não tô conseguindo fazer dieta. Pronto, falei.
Fui num níver sábado, parecia que eu tinha chegado da Somália, e isso se estendeu por todos os dias, por isso nem fiz a loucura de me pesar.
Sábado tb terei um mega jantar, ai viu?
Bom, sei que nunca ninguém disse isso, mas segunda eu recomeço.
:)

--------------------

Amo perfumes e tenho vários, e quase todos cheios (por isso vale a pena pagar caro, demoram demais pra acabar).
Fui no Boticário comprar um presente e não resisti...
Comprei o Anni. Não conhecia, mas a embalagem me chamou a atenção de cara e qud experimentei, amei!
Além de tudo isso, achei mega barato! R$ 59,00 por 100 ml!


Recomendo!

Ah, prometo tomar vergonhicinacara 87 vezes ao dia!

Bjs!

sábado, 29 de setembro de 2012

Pesagem 29-09-12

Oie!
Não deu pra pesar ontem, pesei hj e lá vai:

-0,600

Essa semana não foi de morrer de orgulho, mas diante das escorregadas valeu demais!

:)

Que Deus me ajude essa semana! rs

Experimentando: torrada Bauducco Multi Grãos

Depois da dieta que fiz (e que levei a sério) desde o começo do ano, sei que o que me engorda de fato é farinha branca e açúcar. É só diminuir ou retirar, o peso cai.
Então, tenho tentando a substituir tudo por integral, e nessa vou conhecendo coisas novas no mercado.
A novidade da vez é a torrada Bauducco Multi Grãos:


Ela tem vários grãos, como quinoa, gergelim, trigo integral, etc.
Não é dura e é mto gostosa!
Aprovada!

terça-feira, 25 de setembro de 2012

Experimentando: biscoito de arroz integral Camil

Já tinha visto esses biscoitos em alguns blogs, mas aqui na minha city demorou pra chegar.


Minhas impressões: sabe isopor? É bem parecido.
:)
Tem um sabor levemente salgado. Só ele não tem graça nenhuma, mas comendo com geleia, requeijão, fica mto bom!
As calorias são baixíssimas e o sódio tb. E, além disso, dá mta saciedade, tudo por ser integral.
Vale a pena, né?
APROVADO!

segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Suco detox: tomei!

Oi!
Gentem, jaquei legal no fim de semana.
Mas, segunda é sinal de recomeço e vamo que vamo.
Hj fiz o suco detox. Pus abacaxi, maçã, chia, água de côco e duas pedrinhas de couve (love tb tomou).
Olha ele pronto:
Suco do Hulk?

Sabor: olha gente, não vou mentir. O negócio é trash! rsrs E olha que não sou do tipo fresca pra comer, viu? rs
Mas, pensando nos segundos que ficam na boca e em todo o valor nutritivo que ele tem, mandei pra baixo! Aguento coisa pior na vida, caramba!
Que isso não desanime vcs, ok?
Ele foi meu café da manhã e sustentou mto. Tomei às 7 da manhã e fiz meu lanchinho às 10:30.

Fiz esteira depois do trabalho. Faço a maior revolução no quarto, pq preciso me distrair com algo pra aguentar andar sem ficar olhando a todo momento no tempo (que parece que não passa). 
Caminhei assistindo "Dexter"...rs


Dia perfeito. Gostaria que todos fossem assim.

sábado, 22 de setembro de 2012

Jantinha light

Essa jantinha fiz durante a semana, mas não tive tempo de postar!!!
Não amo abobrinha, mas ela é bem light e temperando bem fica bem gostosa SIM!

Cortei em rodelas e deixei um pouquinho na água com sal:


Depois coloquei no George Foreman, sem óleo algum:


Olha que bonitinhas que ficam:


Tirei daí e refoguei beeeemmm rápido com alho e temperinhos.

Aproveitando o post, fiz hambúrgueres e deixe todos congeladinhos entre plásticos (facilita mto a vida). Ficou mto mais gostoso que os de caixinha, que detesto.
Aproveitei e pus no George e janta pronta!


sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Pesagem 21-09-12

Voltarei a postar as pesagens das sextas-feiras.
Isso ajuda a me controlar e a não me perder.
Bom, depois da idiotice da pausa, engordei, mas vou reverter isso.
Lá vai o peso de hj, 21-09-12:


Meta, como já cansei de dizer aqui, é de 68 kg.
Se eu conseguir mais é lucro, mas vendo um "6" na minha frente já vou me sentir a própria Gisele! rsrs

Vamo que vamo, dezembro tá aí!

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Vejam: Projeto Ana Gostosa

Gentem, ri mto com esse vídeo! Ela emagreceu 35 kgs e dá umas "dicas" de como chegar lá...rsrs

Bjs!




segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Suco DETOX

Oie!
Sumi, mas estou vivinha!
A dieta não tem sido 100%, então não é dieta, né?
Por isso nem tinha mto o que falar.
Mas como não sou mulher de lamentações, bola pra frente!

Gentem, uma amiga do trabalho está mto acima do peso e está indo numa nutri que indicou suco detox pra ela. Disse pra tomar nos lanches ou na hora que chega em casa a tarde (aquela hora que ataca a fome monstro, sabe?).
Peguei 3 receitas na net pq segundo o que ela me explicou é exatamente igual, a diferença é que a nutri dela tb indicou colocar 1 colher de sobremesa de gelatina daquela incolor.
Como os sucos vão couve e nem sempre a gente tem em casa, eu bati no liquidificador com água e congelei.
Vai uma pedrinha pra cada copo de suco.

Deu um certo trabalho pra bater, mas acho que é pq meu liquidificador é podrinho. :)


Me lembrei do filme "Alien, o oitavo passageiro"...rs


Depois que congelar, retirar e deixar num saquinho no freezer (facilita a vida!)

Receitas:


Suco Detox 1:
1 folha de couve
suco de ½ limão
1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
1 maçã vermelha sem casca
150 ml de água de coco

Suco Detox 2:
1 folha de couve
1 rodela média de abacaxi
4 folhas de hortelã
100 ml de água

Suco Detox 3:
1 folha de couve
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
½ cenoura picada
150 ml de água

Tem mtas receitas, tem que variar pra não enjoar.
E não faz cara de nojinho pq é mto bom!

Bjs!

segunda-feira, 13 de agosto de 2012

O que comi, com fotos...

Dois posts no mesmo dia, record mundial! rs

Não consigo fotografar tudinho que como, falta de tempo mesmo (pq não inventam algo mais simples pra jogar da máquina pro computador?)

Café: 2 torradas integrais com queijo branco light
1/2 pêssego
café com leite

Lanche: 1 colher de sopa bem cheia de mix de sementes

Almoço: 

Alface, beterraba ralada, couve flor e 2 panquecas pequenas de carne.

Lanche: 1 pera

Jantar:

Rúcula, cenoura, barquinha de chuchu com carne moída.

Ceia:

1 banana com canela no micro-ondas.

Voltando a dieta

Oieeeeeeeeee!
Fiz uma comprinha para re-re-re-re-re-recomeçar a dieta, lembram?


A ideia é fazer o que sei que dá certo pra mim: evitar açúcar, farinha branca e arroz branco, investir total nos integrais, saladas, frutas, queijo branco (esse light da marca Bandeira é mto bom, os outros parecem ricota), sopinha de legumes, etc.
Que venham forças, paciência e disciplina!


terça-feira, 7 de agosto de 2012

Auto-estima no poço - Dica de site



Não tenho falado de dieta ultimamente, então vamos lá!
Estou bem desmotivada. A fome monstro voltou.
Eu estava super controlada, fazendo minha dieta certinho e tudo estava indo mto bem.
Me adaptei a alimentação, aos integrais e a vontade de comer doce e principalmente carbos (meu tendão de Aquiles) sumiu.
Mas, resolvi dar um tempo desde de junho por pura preguiça e falta de paciência e tudo degringolou. Engordei quase 3 kgs e parece que voltei a estaca zero.
Diante disso, concluo que sou como uma dependente de drogas. Que é mto ilusório achar que estou com o controle. Totalmente ilusório.

O que fazer, então?
Bom, desculpas tenho aos montes: estou sem tempo (só eu, né?), vou começar uma reforma, cada dia é uma coisa, enfim.
Mas, vou ter que me encaixar em tudo isso e voltar ao esquema de antes, que deu tão certo pra mim, e que vai dar de novo.
Primeiro preciso rechear minha geladeira e acho que só vai dar no fim de semana.
Vou postar as fotos das comprinhas e depois falo mais do re-re-re-re-re-recomeço! Rs

Ah, achei esse site só de receitinhas lights.
Se você, como eu, não gosta de cozinhar e não é rica pra poder pagar uma empregada pra fazer mil pratos, se conforme e aprenda a fazer o que gosta.
As fotos são um show a parte, parece tudo MTO gostoso!

domingo, 29 de julho de 2012

Comprinhas

Comprinhas super necessárias de ontem:


Só uso sabonetes específicos para pele oleosa. Já usei vários, mas sempre ouvi falar mto desse Effaclar em barra. Como o meu Neutrogena acabou quinta, fui louca comprar.
Ah, detalhe: fiquei dois dias lavando o rosto com sabonete normal (até ter tempo de ir comprar no sábado) e meu rosto ardeu mto. Sabonete normal never more!
Ele realmente deixa a pele bem sequinha, não tem cheiro.
Ainda é cedo pra dizer se ele é realmente bom. Como vai durar bastante e pra não perder a toa, cortei ele ao meio. Deixo a saboneteira no box (veio "di grátis").
Paguei R$ 24,00

Eu vivo trocando de máscaras. Sempre uso 3: uma no dia a dia, uma desmareladora semanal e a ultra mega blaster Absolut Repair tb semanal (no dia do spa caseiro, sabe? rs).
Estava usando a Senscience que já falei aqui e que é maravilhosa mesmo. Mas acabou, e como prometi pra mim mesma que não vou fazer comprinhas internacionais de produtos para cabelo esse ano (ainda tenho 3 vidros de óleo de argan), resolvi testar esse da Pantene.
Já usei o shampoo da linha, comentei aqui, e gostei mto. Mas fiquei surpreendida com a máscara!
Ela não é mto consistente, mas ela "derrete" o cabelo exatamente igual a Senscience (quem usou entende o que estou dizendo). Deixou meu cabelo levinho e com brilho (tudo que uma pessoa de cabelo oleoso deseja!).
Fiz como recomendado na embalagem: usei o shampoo da linha e depois deixei a máscara por 5 minutinhos.
O cheiro é gostosinho, bem leve.
E só paguei R$ 11,00!
RECOMENDO!

Observação: perceberam que só comprei os dois produtos depois que os meus acabaram? Aprendendo a não desperdiçar!

quarta-feira, 25 de julho de 2012

Mola para depilação - COMPREI!

Oie gente!
Acho que mulher só deveria ter pelos nos cílios e nas sobrancelhas, mas como ninguém pediu minha opinião, vamo dá um jeito, né?
Eu só depilo virilha, o resto é na lâmina mesmo. Odeio o processo de ter de ficar peluda pra depilar e ficar peluda rapidinho de novo.
Então, o buço eu ia me virando, tirando com pinça, mas dói mto, ninguém merece.
Aí pesquisei sobre essa mola (tb conhecida como "My Spring It", que é a original) e fiquei curiosa. 
Comprei no Mercado Livre e chegou hj, paguei super barato e com frete grátis!
Mas vamos ao que interessa:
Parece um cotonete gigante, mas não é.





Abri a embalagem e já fui correndo testar, e não é que funciona?????????
Uhuhuhuhuhu
Ainda não tenho mta habilidade, mas vou ver vídeos no You Tube pra me aperfeiçoar...rs
Recomendo!
Link do vendedor:

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Sapato Beira Rio "Conforto"

Estava louca por um sapatinho cute vermelho e achei que tinha achado (oi?).
Comprei na C&A, fiquei toda felizinha pq gostei da cor, do modelo, do preço e ainda por cima tinha ficado uma dilícia no pé (olha que perfeito?), MAS...(faça de conta que está ouvindo a musiquinha do Psicose...)
Na PRIMEIRA vez que usei, quase fiquei sem meus calcanhares que ódio de não ter tirado foto!
Band-aid não adiantou. Pus gaze e um micropore gigante pra conseguir aguentar até às 17, mas arrebentou tudo às 11, as bolhas gritando e minha sorte é que a amiga do trabalho tinha um sapatinho do meu número sobrando pra me emprestar.
Essa amiga solidária amou o sapato e mesmo vendo o estado do meu pé quis comprar. Não poderá me processar depois, né?
Me livrei do comedor de pé.

Será que é só comigo que a parte do "conforto" não funciona?

domingo, 15 de julho de 2012

A tal da filha única

Resolvi fazer a filha única nas unhas.
Gostei, mas pra de vez em quando, né?


Bjs gelados, ai que frio!

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Monte Verde

Oie!
Voltei ontem de Monte Verde e foi MTO bom!
Estava bem frio, média de 7 graus à noite (pra mim é o mesmo que 30 negativo).
Já fui, mas conheci novos lugares, namorei mto, comi sequência de foundue, sopa de queijo no pão italino, doces, etc. 
Definitivamente Monte Verde e dieta não combinam...rs
Confesso que deixei de comer mta coisa, tipo chocolate, chocolate quente, mas não deu (pq não cabia mesmo)...rs
Algumas fotos:

Vista do quarto (um desbunde!)

Vista da frente do chalé
Olha o foundue aí...






Bjs!

terça-feira, 10 de julho de 2012

Eu: antes & depois

Oie!
Aguardei mto a chegada de 2012, pq esse ano é pra mim sinônimo de mudança. 

Emagreci 10 kgs que não fizeram uma diferença radical no corpo, mas no rosto achei que fez.
Fiz designer de sobrancelha: não toco mais na pinça. Vou mensalmente numa designer. Ainda tenho falhas na sobrancelha de tanto tirar de modo errado, mas preencho com o lápis universal da Vult e mais o lápis branco na parte inferior, que dá uma iluminada.
Dentes: nasci sem os dentes laterais, mtos da minha família são assim. Por isso meus dentes era bem separados. Pus aparelho, que não resolveu de nada (ah, se arrependimento matasse).
Então, fui numa dentista fera que tb faz parte estética e fiz clareamento a laser complementando com caseiro, troquei restaurações e uni os dentes. 
Ainda estou em tratamento. Estou indo desde de fevereiro (demora demais), mas agora só faltam detalhes.
Pra mim, eles estão mto diferentes e confesso que ainda tá meio estranho ver meu sorriso. Mas, em fotos, vejo como estão bonitos...
Cabelo: escureci um pouco, o que deixou um pouco mais "chique". Gosto de loiro, mas odeio quando fica aquele amarelão. Na foto ele parece mais loiro do que está. 
Então, vamos lá, eis o meu antes e depois:


Melhorou? rs

Bjs!

segunda-feira, 9 de julho de 2012

Sapato

Como toda mulher, eu adoro sapato. E tem que ter salto, SEMPRE!
Não sou adepta de sapatilhas, acho bonitas, mas não consigo usar. Já tentei e não adianta.
Comprei um cru, na frente ele tem uma basinha dourada e salto marrom. A foto não retrata ele tão bem.
É gigante de alto, tem que tomar um Dorflex junto...rs

Olha que tudo...

 Bjs!

domingo, 8 de julho de 2012

Esmalte Lov.u



Eu mesma faço minhas mãos, mas dessa vez fui fazer numa manicure nova, e fiquei impressionada. Ela é mto boa, eu não chego aos pés...(ops, às mãos...rs).
A cor é Lov.u, da linha Fun/Impala. É o tipo de vermelho que adoro!


Bjs!



sexta-feira, 6 de julho de 2012


Oie!
Estou em pausa. Aliás, faz mais de um mês.
Vou dar uma passeada e não vai dar pra fazer dieta. Mas a "festa" está com data marcada para acabar: dia 16 retomo com força total!
Retomarei as pesagens às sextas-feiras, ao chá diário, a disciplina principalmente no jantar.
Quero tentar fazer caminhada (e arrastar o marido). Essa parte é a mais fróids...

Quero estar com 67 kgs até dezembro. E vou estar!

Bjs, bom feriado!

sábado, 30 de junho de 2012

Meu níver!

Oie!
Hj é meu níver, fazendo 39 aninhos...
Como o tempo passa rápido!
Até então, posso dizer que eu não tinha sentido os efeitos do tempo, mas de uns meses pra cá a coisa tá pegando...rs
Não estou enxergando mais tão bem de PERTO (coisas da idade!!!). Qud a oftalmo me disse isso, gelei, sabe? Parece algo banal, mas é o start para envelhecimento, né não?

Esse ano não convidei ninguém como faço todos os anos. Deixo a casa aberta para quem quiser aparecer, mas não fiz nada formal e nem bolo. Meu apê é um aperto, então resolvi não inventar nada, se alguém aparecer peço algo. Acho que essa vontade tá combinando com meu astral. 
Estou bem, mas ao mesmo tempo um pouco triste. Nessas datas a gente fica mais que nunca emotiva. TODOS os anos da minha vida minha mãe me ligava às 6:35 da manhã (horário que nasci) pra me dar parabéns. Como não a tenho mais, faz dois anos que não recebo essa ligação e dá vontade de me trancar no banheiro e chorar por horas...
É a vida.

Bjs e logo mudo minha idade aí do lado, tá? rs

terça-feira, 26 de junho de 2012

Fibra Mais Nestlé: duro de descer!

Então, comprei o Nesfit, como já comentei aqui.
E pra mudar um pouco, resolvi experimentar esse Fibra Mais. 
Nestlé, devolve meu dinheiro que devolvo o produto?
Afe, é mto ruim, nossa...
O aspecto é de ração de coelho, de algum bicho pequeno, mas o gosto deve ser igual tb. Tem um amargo no final que é um terror. Desculpe Nestlé, mas tenho de ser sincera!
Paguei R$ 9,90 e vou ter que comer. Acho que vou tentar encarar sem leite, puro, ver se desce melhor.
Não recomendo.

Qut a dieta, não larguei mão, mas não estou tão radical, me dei um tempo, mas em agosto (oi????) volto com força total pq quero eliminar mais uns 7 e vou eliminar! Continuo comendo só integrais e isso tem feito meu peso estabilizar, mesmo eu saindo da linha. Bom, né?

Bjs!