segunda-feira, 16 de abril de 2012

Segunda: RECOMEÇO

Segunda-feira recomeçando com força total!
Não consegui fotografar tudo, mas meu café do manhã foi papaya com 1/2 pote de iogurte natural e mix de sementes:


No lanche da manhã só 1 colher de sopa de mix.
Almoço fui de feijão (ponho numa combuquinha), salada de alface e filé de frango.
Não deu tempo de comer nada à tarde.
Jantar fiz uma saladona com chuchu, batata, cenoura, vagem, um pouquinho de gorgonzola, azeitona, tempero e rolinho de peito de peru.


Ah, e 1 h de academia!

Ufa!

Bjs!

1 comentários:

Catita Cacau disse...

Que cardápio MARAAA! Parabéns amiga, vc tá que tá!! Tô gostando de ver rs.
bjs